III. Intensiteit van van de voorbereiding Een goede voorbereiding is belangrijk Laten we even dieper ingaan hoe de voorbereidingsfase de conditie van je spelers kan verbeteren. Als je kiest voor een training met een te hoge intensiteit op een verkeerd moment van de competitie gaat dit zeker een negatief effect creëren op de fitheid van je spelers. De bijzaak volgt de hoofdzaak en hierdoor ga je dus op meer blessures uitkomen. De voorbereidingsfase van het seizoen is de s